初めまして。
元糖尿患者の杉元です。
本日は皆様が
あまり対策していないであろう
血糖値について
簡潔にまとめてみました。
「自分は関係ない」
と思わずに、とにかく
一旦見ていただきたいです。
地獄の6年間の糖尿生活
まずは私が糖尿生活で過ごした
6年間がどんなものかを
知っていただきたいです。
当初、私は血糖値に関して
興味・関心なしでした。
健康診断でも数値は悪くなく
血圧やコレステロールを
気にせず食べていました。
身内が糖尿になっても
「自分も気をつけよう」と思う
程度で、実際にこれといった
対策はしていませんでした。
しかし
その次の年の健康診断にて
お医者さんに呼ばれ一言
『糖尿です。』
そう、糖尿の怖い所の1つが
「急にくる」ことなんです。
特に初期症状もなく
数値が出る頃には進行度も深刻に...
実際、ちょっと
目がぼやけるくらいで
気づきませんでした。
※これが糖尿の初期症状でした
医師が言うには
目のかすみ・ぼやけは
加齢の影響と考える方が多く
本当に気付きにくい
初期症状の1つらしいです。
そこで、
食事療法を始めたのですが
（今まで好きな物を食べていたので）
思いの外きつく
ストレスもかかります。
何より食事が楽しくないのです。
身内の集まりでも
常に血糖値を気にしながら
食事をする必要があり
たまの外食もろくにできない生活。
周りからも心配されるほどの
ストレスを抱えながら
こんな食事を1年半ほど
続けていたのですが…
状況は改善されず
ついにインスリンを
投与することに...
何かしら対策しておくべきだった
と本当に後悔しました。
毎日決まった時間に
インスリンを投与。
食事制限も引き続き
行わなければならず
とてもきつかったです。
自宅にいても外出していても
必ず投与が必要なため
特に外出先では困っていました。
気づけば、血糖値が中心の生活で
本当に苦しかったです。
毎日血糖値の計測・記録行い
週に1回の通院。
目のかすみ・ぼやけも
ひどくなっていき
次第に外に出るのも
気が引けるようになりました。
高血糖の場合
血管が傷つきやすくなり
特に脳や心臓に悪影響が
及ぶケースも多く
ある日突然...
といった場合もあるらしく
色々考える時間も多くなりました。
周りのサポートもありながら
何とか耐えていましたが
もう2度と経験したくないです。
なぜこうなったのかを
お医者さんに聞いたところ
「インスリンの効きが弱まってます」
という返答がきました。
詳しく聞いてみると
体内から分泌される
インスリンが効かず
血糖値が上がりっぱなしの
状態とのこと。
自力で血糖値を下げることが
できなくなるため
インスリン投与が必要になるのです。
その大きな原因として
「加齢」が関係しており
歳をとるごとに
インスリンが効かなくなるのです。
加えて
体がインスリンに対して
抵抗を持つようになり
効き目がどんどん低下していきます。
風邪薬に頼りすぎると
抵抗がついて
効きづらくなるのと
同じ現象です。
一度このサイクルに陥ると
中々元には戻らず
加えて自覚症状もないので
進行していき
私のようにある時突然...
それから私も
空腹時血糖値の
対策を始めようと思いましたが
何をしたら良いか分からずにいた所
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各所で注目が集まる成分なんです。
※１※２：成分のこと
※１：URL：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16549220/
※2： URL：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jisdh/17/3/17_3_255/_pdf
「インスリン」と
似た働きで…
※機能性関与成分 バナバ葉由来コロソリン酸のこと。
参照：https://patents.google.com/patent/JP4732454B2/ja
空腹時血糖値を下げる
ことが臨床試験で
証明されています。
※成分のこと
また空腹時血糖値が下がることで
元々の血糖値も下がるため
食後の血糖値のMAX値を
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